manfaat mentimun

Mentimun (Cucumis sativus) masih satu keluarga dengan melon dan labu-labuan. Di Indonesia, mentimun selain untuk lalapan juga sering dibuat acar untuk merangsang selera makan.

>>Berikut ini adalah khasiat lain dari mentimun:

**Kandungan fosfor, vitamin C dan asam folat pada mentimun berfungsi untuk memperlancar buang air seni dan untuk menghilangkan ketegangan atau anti stress.

**Mengandung zat-zat saponin (mengeluarkan lendir), protein, lemak,kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin A, B1, dan C.

**Biji buah mentimun mengandung banyak vitamin E untuk menghambat penuaan dan menghilangkan keriput.

**Timun mentah bersifat menurunkan panas dalam,meningkatkan stamina.

**Mengandung flavonoid dan polifenol sebagai antiradang.

**Mengandung asam malonat yang berfungsi menekan gula agar tidak berubah menjadi lemak, baik untuk mengurangi berat badan.

**Kandungan seratnya yang tinggi berguna untuk melancarkan buang air besar, menurunkan kolesterol, dan menetralkan racun.

**Mengandung kukurbitasin C, yang berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penyakit hepatitis.

Lagu nostalgiaku 8

Hari Moekti - Dalam Kegelapan - mp3


Lirik :
Gelap
Gelap terasa hidup ini
Seakan mendung
Sepanjang masa

Suram
Betapa suram hidup ini
Bila sinar terang
Menghalau mendung ini

Kegelapan yang datang
Tak mungkin selamanya
Pasti akan berakhir,
Pasti akan berlalu 2x

Lagu nostalgiaku 7

Elfa's Singers - Pesta - mp3


Lirik :
Di dalam pesta, ada pita-pita, musik yang keras, juga derai canda
Di dalam pesta, ada gelak tawa, tertawalah semakin ceria
Di dalam pesta buanglah duka, biarkan saja angan-angan lepas
Di dalam pesta mari berdansa, ambil langkah ikuti irama

Gerakkan kakimu kekiri dan kekanan
Langkahkan kedepan dan bentuklah putaran
Sepanjang malam terus dansa
Sepanjang malam terus pesta

Ayo gerakkan kakimu kekiri dan kekanan
Langkahkan kedepan dan bentuklah putaran
Sepanjang malam terus dansa
Sepanjang malam sampai pagi menjelang

Lagu nostalgiaku 6

Utha Likumahua - Sesaat Kau Hadir - mp3


Lirik sesaat kau hadir :

Engkau datang
Ketika aku jatuh bangun dan jatuh
Dalam langkah menyusuri kehidupanku yang kelam
Dan hampir-hampirku tak dapat melangkah lagi

Dirimu hadir
Bagaikan sinar menerangi jalanku
Kau tunjukkan arah mana yang kini harus kutempuh
Agar kutak sesat lagi seperti dulu

Reff#

Bersama bayanganmu kasih
Seakan-akan kuterjaga dari mimpi-mimpi
Dari kehidupan yang semu dan melenakanku
Membuat kuterlupa akan segala-galanya

Hari ini hari ini
Aku mencoba berdiri dan melangkah lagi
Bila esok sinar mentari pagi kan bersinar lagi
Aku kan menuju cita-cita yang pasti

Lagu nostalgiaku 5

DIAN PISESHA - MIMPIKU SEMALAM - MP3


LIRIK :
MIMPIKU SEMALAM
MASIH ENGKAU SAYANG
TERNYATA DIRIMU SESUNGGUHNYA JATUH CINTA

AKU TAK MENGHARAP CINTA YANG PERTAMA
TAPI YANG KUMAU CINTA TERAKHIR DARIMU

CINTA PERTAMA MEMANG INDAH
NAMUN SAYANG SERINGKALI MENYAKITKAN

AKU MAU KASIH
CINTA TERAKHIRMU
KARNA KUTAHU KAU PASTI SELALU MILIKKU

MIMPIKU SEMALAM
MASIH ENGKAU SAYANG
TERNYATA DIRIMU SESUNGGUHNYA JATUH CINTA

AKU TAK MENGHARAP CINTA YANG PERTAMA
TAPI YANG KUMAU CINTA TERAKHIR DARIMU

Lagu nostalgiaku 4

Marcell - Waktu Kan Menjawab - mp3


Lirik :
Kata yang tak pernah ada
Tatapan matamu berbisa
Saat mengaliri nadi dan relung hati
Terkunciku di dalam sini

Sampai kapan kau kan menyiksa
Waktu kan menjawab
Namun aku tak bisa menunggu kasih
Na na na na...
Aku ingin milikimu oh...
Na na na na...
Aku ingin kau ada di sini... oh...

Lagu nostalgiaku 3

3. Peri Cintaku ~ Marcell Siahaan


Lirik :
di dalam hati ini hanya satu nama
yang ada di tulus hati ku ingini
kesetiaan yang indah takkan tertandingi
hanyalah dirimu satu peri cintaku
*courtesy of LirikLaguIndonesia.Net
benteng begitu tinggi sulit untuk ku gapai
huuuuuu

aku untuk kamu, kamu untuk aku
namun semua apa mungkin iman kita yang berbeda
tuhan memang satu, kita yang tak sama
haruskah aku lantas pergi meski cinta takkan bisa pergi

benteng begitu tinggi sulit untuk ku gapai
huuuuuu

aku untuk kamu, kamu untuk aku
namun semua apa mungkin iman kita yang berbeda
tuhan memang satu, kita yang tak sama
haruskah aku lantas pergi meski cinta takkan bisa pergi

bukankah cinta anugerah berikan aku kesempatan
tuk menjaganya sepenuh jiwa oooh

(aku untuk kamu, kamu untuk aku
namun semua apa mungkin iman kita yang berbeda)

tuhan memang satu, kita yang tak sama
haruskah aku lantas pergi meski cinta takkan bisa pergi

(aku untuk kamu, kamu untuk aku
namun semua apa mungkin iman kita yang berbeda)

tuhan memang satu, kita yang tak sama
haruskah aku lantas pergi meski cinta takkan bisa pergi

Source: http://liriklaguindonesia.net/marcell-peri-cintaku.htm#ixzz1nRk8bzrO